Как нужно чистить зубы?
Привычная чистка зубов по методу Пахомовой (стандартный метод) должна быть известна нам с детства.
Во время неё зубной ряд делится на 6 сегментов. Начинают чистку зубов с верхнего правого сегмента, последовательно переходя от сегмента к сегменту при несомкнутых зубах. Рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45° к зубу и выполняют выметающие движения, одновременно вычищая налёт с зубов и десен. Таким образом чистят щёчную и губную поверхность зубов, а так же нёбную и язычную. Жевательные поверхности зубов очищают горизонтальными движениями. Заканчивают чистку круговыми движениями при сомкнутых зубах.
Длится такая чистка 2-3 минуты, и для нее подходят любые зубные щетки. По мнению стоматологов, это достаточно простая механика, которая, при регулярном применении, позволяет поддерживать хорошую гигиену зубов.
Основные правила чистки зубов у детей
До прорезывания зубов с 3-4 месяцев можно использовать специальные салфетки с ксилитом, они помогут малышу привыкнуть к процедуре ухода и легче перейти на зубную щетку.
С появлением первого зуба начинаем чистить щеткой. Щетка должная быть мягкой, небольшого размера, она должна нравиться ребенку. Каждые 3 месяца щетку необходимо менять.
Зубную пасту подбирайте по возрасту ребёнка. Количество пасты зависит от возраста: до 3-х лет размер «с рисовое зерно», после 3-х – «горошина».
Движения щетки «выметающие» сверху-вниз – на верхних зубах и снизу-вверх на нижних. Жевательные поверхности чистят круговыми движениями. Поверхность зубов сверху и снизу делим на три части: левую, правую и центральную. Каждую чистим в течение 20 секунд, весь процесс чистки займёт 2 минуты. Детям зубы чистят 2 раза в день: утром и вечером после еды.
#МинздравРБ #Здравоохранение #БелебеевскаяЦРБ
Привычная чистка зубов по методу Пахомовой (стандартный метод) должна быть известна нам с детства.
Во время неё зубной ряд делится на 6 сегментов. Начинают чистку зубов с верхнего правого сегмента, последовательно переходя от сегмента к сегменту при несомкнутых зубах. Рабочую часть зубной щетки располагают под углом 45° к зубу и выполняют выметающие движения, одновременно вычищая налёт с зубов и десен. Таким образом чистят щёчную и губную поверхность зубов, а так же нёбную и язычную. Жевательные поверхности зубов очищают горизонтальными движениями. Заканчивают чистку круговыми движениями при сомкнутых зубах.
Длится такая чистка 2-3 минуты, и для нее подходят любые зубные щетки. По мнению стоматологов, это достаточно простая механика, которая, при регулярном применении, позволяет поддерживать хорошую гигиену зубов.
Основные правила чистки зубов у детей
До прорезывания зубов с 3-4 месяцев можно использовать специальные салфетки с ксилитом, они помогут малышу привыкнуть к процедуре ухода и легче перейти на зубную щетку.
С появлением первого зуба начинаем чистить щеткой. Щетка должная быть мягкой, небольшого размера, она должна нравиться ребенку. Каждые 3 месяца щетку необходимо менять.
Зубную пасту подбирайте по возрасту ребёнка. Количество пасты зависит от возраста: до 3-х лет размер «с рисовое зерно», после 3-х – «горошина».
Движения щетки «выметающие» сверху-вниз – на верхних зубах и снизу-вверх на нижних. Жевательные поверхности чистят круговыми движениями. Поверхность зубов сверху и снизу делим на три части: левую, правую и центральную. Каждую чистим в течение 20 секунд, весь процесс чистки займёт 2 минуты. Детям зубы чистят 2 раза в день: утром и вечером после еды.
#МинздравРБ #Здравоохранение #БелебеевскаяЦРБ
985