Активный образ жизни – путь к долголетию
Среди жителей д.Пахарь популярной становится скандинавская ходьба.
В пользу поддержки участия в ППМИ-2024 с проектом «Замена ограждения кладбища д.Максютово сельского поселения Донской сельсовет муниципального района Белебеевский район Республики Башкортостан»и с целью пропаганды здорового образа жизни 21 февраля 2024 года жители деревни Пахарь вышли на «Скандинавскую ходьбу».
Скандинавская ходьба становится все более популярной среди жителей поселения. Не первый год жительницы деревни собираются все вместе и «гуляют» по окрестностям.
«Скандинавская ходьба – это образ жизни, – считают участницы прогулок. – Кроме того, это отличная возможность провести время на свежем воздухе с пользой для здоровья, поскольку в процессе ходьбы укрепляется сердечнососудистая мышца, улучшается работа органов дыхания, нормализуется деятельность опорно-двигательного аппарата. Данный вид любительского спорта не только полезен, но еще и доступен практически всем. Прогулки на свежем воздухе – это же здоровье, хорошее настроение, бодрость духа». Радует, что этот вид спорта привлекает жительниц деревни, и они с удовольствием принимают участие каждый день. В любую погоду сельчанки собираются и кроме скандинавской ходьбы, делают ещё зарядку на свежем воздухе.
Среди жителей д.Пахарь популярной становится скандинавская ходьба.
В пользу поддержки участия в ППМИ-2024 с проектом «Замена ограждения кладбища д.Максютово сельского поселения Донской сельсовет муниципального района Белебеевский район Республики Башкортостан»и с целью пропаганды здорового образа жизни 21 февраля 2024 года жители деревни Пахарь вышли на «Скандинавскую ходьбу».
Скандинавская ходьба становится все более популярной среди жителей поселения. Не первый год жительницы деревни собираются все вместе и «гуляют» по окрестностям.
«Скандинавская ходьба – это образ жизни, – считают участницы прогулок. – Кроме того, это отличная возможность провести время на свежем воздухе с пользой для здоровья, поскольку в процессе ходьбы укрепляется сердечнососудистая мышца, улучшается работа органов дыхания, нормализуется деятельность опорно-двигательного аппарата. Данный вид любительского спорта не только полезен, но еще и доступен практически всем. Прогулки на свежем воздухе – это же здоровье, хорошее настроение, бодрость духа». Радует, что этот вид спорта привлекает жительниц деревни, и они с удовольствием принимают участие каждый день. В любую погоду сельчанки собираются и кроме скандинавской ходьбы, делают ещё зарядку на свежем воздухе.
682